女性の薄毛 対策は育毛剤?シャンプー?どこに相談すればいい?
昔、人間関係の悩みに巻き込まれて
自分の髪がどんどん抜けていった時期がありました。
ほんとに怖かったですよ。
それで、薄毛になった私は
育毛剤を試したり、シャンプーを変えたりしましたが
あまり効果がありませんでした。
今は、すっかり、元の髪の量にもどりましたが
このままハゲでしまうのでは...
という恐怖感は忘れません。
女性の薄毛 対策は育毛剤がベストなのか?
女性は薄毛で悩んでいる時って、
すでに結構深刻化している場合があります。
というよりは、いつの間にか薄くなってる!!
という感覚でしょうか?!
女性は薄毛になる原因は
〇加齢
〇ストレス
〇カラーのしすぎ
こんな感じにまとめられるそうです。
さすがに、ストレスの場合はどうしようもない!
って思うかもしれないですが
一時的なストレスでハゲができる場合でも治ります。
ハゲができた時は皮膚科のお薬で治りますので
心配いりません^^
さて、話がずれましたが、
育毛剤って本当に効果があると思いますか?
これ、美容師さんに聞きましたが、
頭皮環境によって効果がある人とない人がいるそうです。
だから、まずは頭皮環境をよくすることが最初です!
女性の薄毛 シャンプー選びは?
次にシャンプー選びですが、薄毛に悩む女性は、
市販の香りで選ぶシャンプーなんて使ってないですよね?
ノンシリコンシャンプーとか
オーガニックシャンプーとか使っていると思います。
シャンプー選びについては、
やはり基本的には安い価格のものはやめた方がいいです。
もちろん成分表示をちゃんと見れるといいですが、
何がよくて、何がダメなのか
わからないですよね?
ノンシリコンシャンプーだから
成分がいいとは思わないでください^^
選ぶなら、
〇アミノ酸が主成分の洗浄剤が配合されているもの。
〇植物由来の洗浄剤が配合されているもの。
このあたりでしょう^^
私は、あまり成分にこだわると使うものがなくなってしまうので
ラサーナの海藻シャンプー を今使ってます。
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少し高めのお値段ですが、
薄毛が気になるうちは、このくらいがいいかと思います。
女性の薄毛 どこに相談すればいい?
私が突然、ストレスで薄毛になってしまった時は、
友人ではなく、美容師さんに相談しました。
まずは、頭皮の環境をよくするために
ヘッドスパをすすめられました。
普通に気持ちがいいので、美容院に行くと
今でも毎回お願いしていますが^^;
それから、頭皮マッサージの方法を教えてもらって、
毎日マッサージしていました。
頭皮が乾燥すると固くなったり、
ストレスが溜まると血流が悪くなります。
そうすると、頭頂部には影響があるのは当然です(泣)
まずは、行きつけの美容院で相談するのが1番です!
まとめ
ストレスで抜け毛だったり薄毛になると、
そのストレスが無くならない限り治らない!!
と思うますよね?
でも、女性の場合って、なぜか
ちゃんとケアをするとほとんど治るそうです。
美容師さんがそう言ってました^^
きっと、このままではマズイ!
って自分でなんとか対策しようとがんばるからでしょうか。
髪の悩みは、やはり髪の専門家。
美容師さんに聞くのが一番ですね。
なにか売りつけられる!
という場合もありますが、そこらへんは
自分で判断してみましょう(笑)