白髪は黒髪には戻らない？年齢との関係は？効果が期待できるものは？
と嘆いていました。
すでに、白髪はたく生えている私にとっては、
すぐに増えてくるよ＾＾；
と言いたかったのですが、
白髪って黒い髪に戻らないのかなぁ？
という友人の言葉に、
白髪が黒く戻る可能性があるなら私も実践したい！！
そんな気持ちで、行きつけの美容師さんに聞いてみました。
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白髪は黒髪には戻らない？美容師さんに聞いてみた！
美容師さんに、白髪は黒い髪には戻りませんか？
って直球で聞いてみました。
白髪がすでにたくさんある方はちょっと無理かもしれないです＾＾；
と言われました。
実際、一度白髪が生えた場所からは通常は黒い髪が生えることは
ないそうです。
美容師さんの、すでにたくさんある方、
つまり老化による白髪の場合は無理みたいです。
には残念でしたが＾＾；
では、無理じゃない場合もあるってことですか！！！
白髪は黒髪には戻らない？年齢に関係があるのか？
白髪は普通、老化によって増えてきますよね？
実は、私１０代（小学生）の頃白髪が数本ありました。
若白髪だ！
と言われ、若白髪があると出世する！！
なんて励まされていましたが、出世はまだしていません（笑）
しかし、その後白髪はなくなったんです。
また白髪が出始めたのは３０代後半からでした＾＾；
白髪っていきなり真っ白な髪が生える！
という訳ではなく、白くなったり黒くなったり．．．シマシマの髪もあるようですよ。
そういうのを繰り返して、真っ白になていく場合もあるとか。
美容師さんが言うには、
白髪が黒髪に戻る可能性があるとすれば、ストレス性の白髪ではないか？
ということです。
結局、年齢にも関係はありますが、
年齢というよりは老化現象かストレス性か！！
ということになりそうですね。
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白髪は黒髪には戻らない？効果が期待できるものは？
Ｑ＆Ａサイトで、白髪が黒髪に戻った人はどんな方法で戻ったのか調べてみました＾＾
〇職場のストレスで白髪が増えたが、ストレスから開放されたら黒く戻った。
〇抗がん剤の副作用で白髪が黒髪になった。
こんな感じでした。
黒髪に戻った人はいないかと思ったら、いらっしゃることに驚きましたが！
あまり参考になりませんね＾＾；
ただ、ストレスを軽減させてあげるといい！
というのはわかりました。
ストレスを軽減させる物というと、リラクゼーション系を思い浮かべますが、
私の場合は食べ物でいいものはないか？と考えました。
効果がありそうな食べ物
１、ジャガイモ
ジャガイモに含まれるポリフェノールに効果があるそうです。
他のポリフェノールじゃダメなのかはわかりません＾＾；
ジャガイモの皮がいい！ということなので皮は捨てないで食べましょう！
２、シルクアミノ酸
これって食べ物？って感じですが粉末でこんなのがあります。
アミノ酸なので、体にいいのはなんとなくわかりますね＾＾
３、水素
水素は体内に入ると、ヒドロキシラジカルという悪玉活性酸素を取り除いてくれます。
このヒドロキシラジカルこそ、ストレス性物質なんです！
水素水は、今健康雑誌などでも話題なんですよ。
こういう水素水の飲用でストレスを軽減させていきましょう＾＾
４、腸内環境をよくする＆腎臓を健康にする
腸内環境が悪くなると、あらゆる病気のリスクだったり、
老化に影響があると言われています。
腎臓も同じことが言えるそうです。
私は、本を読んで腸もみや腎臓もみを実施中(笑)
友人にもさっそく教えてあげました＾＾
まとめ
すでに、私の場合は老化現象なので、白髪は黒髪には戻りませんが、
少しでも可能性があることはやってみます。
まだまだ戻せる可能性はありますよ！
ストレスをなんとかなくして下さい＾＾
それにしても１０代の頃の私は、何にストレスを感じていたんだろう？
勉強かな＾＾；
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