背中のぶつぶつ　原因は？どんな人に多い？治すには？

2015/3/30 2017/2/13 生活, 美容

背中が痒い！
と思い、背中を掻いていたら．．．

なんか背中にぶつぶつができていた！！

そんな経験はありませんか？

 

私、最近背中がかゆくてポリポリやっていました＾＾；

 

背中にぶつぶつがあると、夏に背中を見せる海やプールなんかでは、
ちょっと恥ずかしいですよね？

 

なんとかしたいけれど、皮膚科に行く気にもなれず、
なにかいい方法を調べてみます＾＾

背中のぶつぶつの原因は？

背中のぶつぶつの原因は色々あります。

〇乾燥
〇日焼け
〇シャンプーやボディソープなどのすすぎ残し
〇皮脂の汚れ
〇ナイロンタオルなどの摩擦

 

などですね。
要は、肌表面が荒れている状態です。

背中の肌がしっかりと水分を溜めこんでいれば、
炎症で壊れた細胞も、新しい肌細胞に入れ変わる働きを助けてくれます。

 

しかし、背中が乾燥したままだと、
肌表面の角質細胞はどんどん剥がれ落ちてしまいます。

今は、洋服もナイロン系の素材のものが多く、
これも原因の１つとも考えられています。

 

 

 

背中のぶつぶつ　どんな人に多いの？

背中にぶつぶつや、ざらざら感がある人って
どんな人が多いのか？

 

考えられるのが
１、髪の長い人
髪が長い人というのは、シャンプーなどの液状の石鹸が
肌に長い時間触れている。
しかも、しっかり洗えていない場合が多い。

 

２、ナイロンタオルなどで、ゴシゴシ洗う人
　　しっかりと洗う。
ということと、ゴシゴシ洗う。という事は違います。
摩擦で肌が荒れてしまうことを認識しましょう。

 

３、汗かきの人
　　汗かきさんは、皮脂の分泌が過剰な場合があるので、
汗をかいたままにしていると、毛穴が詰まる原因になります。

 

４、肌が乾燥しやすい人
　　もともと、肌が乾燥ぎみなのであれば、
布があたるだけでも摩擦で刺激をうけます

 

 

 

背中のぶつぶつを治すには？夏までになんとかしたい！！

では、背中のぶつぶつは一体どうしたらいいんでしょう？

 

皮膚科に行く？
基本的に、皮膚科では軟膏みたいなのを処方されると思いますが、
実は、ああいう軟膏の場合、ニキビを抑えるために
逆に乾燥の原因になる成分が入っている場合があります。

 

しかも、副作用もあるので、あまりオススメはできないようです。

 

ただ、化膿したような大きなニキビなどの場合、
原因は別にあるかもしれないので、原因が知りたい！
などの場合は、病院で調べてもらってください。

 

オススメの背中ケア方法です＾＾

〇背中をしっかり洗う
　しっかりとゴシゴシは違います（笑）
オーガニック素材の柔らかいタオルか、柔らかいブラシで洗いましょう。
すすぎはしっかり。

 

〇シャンプーやボディソープのすすぎ残しがないように
ボディソープよりも、シャンプーは特に、
しっとりさせる成分が配合されているので、
なかなかすすぎがうまくいきませんね＾＾；

髪を洗う時は、髪を前に、背中にシャンプーが
つかないように気をつけて洗いましょう。

 

〇夏は特に、こまめに下着を取り替える
汗を吸った下着は、雑菌が繁殖し、ニオイや肌荒れの原因になります。
できるだけ、下着はこまめに取り替えましょう。

 

〇乾燥対策をしよう
ナイロン製のタオルや下着はなるべく使用しないように。
あとは、お風呂あがりは化粧水や乳液などで保湿しましょう。

背中なので、手が届きにくい場所ですが、
だからこそ、乾燥しやすいのでコットンでたたくとか、
ミスト状にするなどの保湿対策をしましょう。

 

〇痒くてもかかない
これは絶対。
角質がとれて、治ったような気になりますが、
間違いなく治っていませんから＾＾；

 

〇食生活、生活習慣の見直し
本当は、これが一番かもしれないですが＾＾；

肌をキレイに保つには、コラーゲン・鉄分・食物繊維が重要。

ビタミンＣのサプリメントも肌荒れにはいいようです。
但し、この場合はナトリウムフリーのものがいいでしょう。

 

 

 

まとめ

顔のニキビって、わりと早く治る人が多いですが、
背中のぼつぼつニキビってなかなか治らないそうです。

 

２～３ヶ月はかかるみたい。

その理由は、やっぱり保湿。

保湿って言われても、どんなものを付けるといいの？

っていう人にはこういうのもいいかも。

背中ニキビ用クリーム

 

 

肌を見せる時期までに、なんとかしたいって思いますが、
ますはできる対策からがんばってみましょう。

 

私の場合、背中をポリポリかいてしまうクセを
なんとかすることから始めます。

背中　かゆい, 背中　ブツブツ treasure445