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個人的に気になる話題や情報を記事にしています。参考にして頂ければ光栄です＾＾
2016/5/15 健康, 生活
健康のバロメーターでもある良質な睡眠。 実は、ぐっすり眠れない。 という人は最近多いんだそうです。 私なんて、
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2015/4/23 季節, 生活
夏は日中も暑苦しいですが、 夜も寝苦しい日が続くことがありますよね？ 私は、東北地方に住んでいますが、 暑さはそんなに変わ
