スーパーフードで最強かも!ゴールデンベリーの栄養が凄い!!

最近は、健康や美容のテレビ番組でスーパーフードの 特集なんかがありますが、 私、今はまっているスーパーフードがあります。

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タイガーナッツはナッツじゃない?栄養は?美味しい食べ方は?摂取量は?

今話題のスーパーフードですが、あまりにも種類がいっぱいだし、 次々にテレビで新しいものが紹介されるので、 はっきり言って何を試し

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恋人同士の共同作業でテンションUP!登山デートで超可愛い服装ポイント!

ここ数年、盛り上がっている人気の登山。 山ガールデビューしたいと思っている女子も多いですよね☆

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台風はナゼ頭痛や肩こりを酷くする?もう悩まない!改善する秘策とは?

台風の前や天気が崩れてくる時に なぜか頭痛がしてきたり、 肩や首まで痛くて辛くなることがありますよね。 最近では爆

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敬老の日に贈るプレゼントは手作りで☆保育園児も超簡単なお勧め紹介!!

9月には、シルバーウィークと 呼ばれるようになった大型連休がありますね。 2016年は飛び石なので、ちょっと残念です

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敬老の日の自宅ディナー!お年寄りが喜ぶオススメのレシピ10選!

敬老の日にはみんなが集まること自体がお祝いになります。 そんな時に少し悩みが・・・ 何を作ればお

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歯医者のホワイトニングよりも安くて白くなる自宅ケア方法!!

昔から甘いものが大好きで、小さい頃は虫歯がたえない私でした。 そして、20代の頃は好奇心から、 タバコを吸う

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絵本の読み聞かせのねらいって?どんな効果があるのか徹底解明!

読書が教育に良いというのは良く聞きます。 確かに思い返してみれば、 幼稚園や保育園でも読み聞かせがあったり、

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生ゴミが臭い!匂いを抑える方法は?ゴミ出しまでにどうすればいい?

蒸し蒸しする季節になってきました。 こんな季節は生ゴミからいや~な臭いが発生します。 しかも、ほおっておくと、 三

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そのショックが更に円形脱毛症を悪化させる!?しっかりと治す方法は?

ある時、突然気づいたことないですか?! 5円玉くらいの大きさの部分が、触るとツルツルした感触で、 髪の毛がそ

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