紫外線対策って子供に必要?年齢に関係ある?

日焼け対策
紫外線が気になる季節がやってきますね。

 

大人の女性であれば、この時期
相当の紫外線対策が必要ですが、
子供って紫外線対策って必要なんでしょうか?

 

子供のいるお母さんに調査開始^^

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紫外線対策って子供にはどんなことが必要?

 

私は、昔の子供。という時代に生まれたので^^;
紫外線対策なんてしたことなかったと思うのですが、
現代は、どうなんでしょうね。

 

話を聞いてみると、子供には帽子をかぶらせている。
とか、肌が弱い子の場合は薄手の長袖を着せていたり、
薄く日焼け止めを塗ってあげる。

という話もありました。

 

ですが、私もうなずいたことなんですが、
ビタミンDは日の光で作られるそうなので、
日光に当たるのはむしろ必要なことなんだそうですよ。

 

ビタミンDって、カルシウムが骨になるときに必要な成分です。

子供は元気に外で遊んでほしいですよね^^

 

 

 

紫外線対策は子供の年齢で違いがあるの?

では、子供の肌が弱かったり、
お母さんが、どうしても紫外線対策しなくちゃ。
って思っている場合。

 

子供の年齢で対策は違うのか?

調査してみました。

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小児科の先生のお話なんですが、
1歳未満の赤ちゃんの皮膚は未熟で薄く大変にデリケートなので、
日焼け止めの使用はお勧めできません。

ということでした。

 

赤ちゃんの場合、外で走り回る。
ということにはなりませんから、まずは日光にあたらない
服を着せて、直射日光をさけることで対策できそうですね。

1歳以上の子供の場合なら、
肌が弱いお子さんの場合は、帽子着用と長袖がいいでしょう。

日焼け止めは長時間外にいる!
そんな場合、心配であれば薄く塗ってあげましょう。


番外編(笑)
サングラスをかけさせるお母さんもいるみたいです。
これはオシャレではなく、紫外線対策という意味で^^;

 

私は、外で遊ぶのが大好きでしたが、
実は、日光アレルギーでよく手にブツブツができてました。
痒くて仕方なかった記憶があります。

それでも外が好きでしたね(笑)

 

あまり過敏になってもよくないのでは?
という声が意外と多かったです。

私としては、嬉しい反応でした。

 

 

 

まとめ

夏になると、いろんな場所に遊びに行ったりするので、
長時間日光に当たる機会も増えてくるので、
紫外線対策を気にする親御さんの気持ちもわかりますが、
自分の時はどうだったか?

 

自分のお母さんに聞いてみてもいいかもしれないですよ。

 

昔と今では、紫外線の量とかも違いそうですが、
2~3時間程度ならば、紫外線対策なんていらない!

そういう声が圧倒的でした。

 

ただし!
気をつけたいのは熱中症対策の方ですね。

熱中症対策については、こちらに記載しています^^
参考にしてください。

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