超重要だからおさえておこう!キヌアの一日に摂っておきたい摂取量!

最近話題のスーパーフード。 種類がたくさんあって何がなんだかわかりませんね(笑) その中で今日はキヌアに

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背中にブツブツ!!これはニキビ?湿疹?原因は?改善方法は?

背中がかゆくていつも服の上からポリポリしていました。 それでもかゆいので、背中に手をいれてみると、 なんかブツブツが

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ユーネクスト光ってどうなの?使ってみての評価と解約時について

ずーっと我が家はNTTのフレッツ光を使用していましたが、 あるとき、一件の電話がなりました。 NTTさんの光

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au光のキャッシュバックには要注意!クーポンはただの紙切れになる場合も!!

最近もインターネット回線の価格競争がまだ続いていますが、 私もNTT→ユーネクスト光→au光に変更して 色々と痛い目に遭ってしまったひと

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夏休みの自由研究!テレビで紹介された小学校低学年のテーマにしている?

夏休みの課題として、勉強の宿題の他に悩む項目が自由研究ですね。 私も、大昔はかなり悩んだ記憶があります(笑) 小

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生理が止まらない!出血していても病院に行ける?病気の可能性はある?

先日友人から電話がきました。 生理が2ヶ月以上止まらないんだよね(汗) だけど、40代後半だし、 更年期だから仕方

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足の指がピリピリする!病気の可能性は?原因は?ケア方法は?

先日から私の身体に気になる症状がでています。 足の親指がピリピリと痛みます。 すご~く痛い!! という訳で

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枕が合わない│起きる症状は?改善させるには?買い換えポイントは?

健康のバロメーターでもある良質な睡眠。 実は、ぐっすり眠れない。 という人は最近多いんだそうです。 私なんて、

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枝豆の話│栄養は?おいしくゆでる方法は?食べ過ぎると危険なことは?

枝豆がおいしくなってくる季節ですね。 今では、冷凍食品にもなっているので、年中食べられるようになりましたが、 やはり旬の時期においし

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手に湿疹!ガサガサや痒い症状の病名は?自分で治す方法ってあるの?

友人と久しぶりに会った時のこと。 少し前に仕事を始めたんだけど、私の手、今ボロボロなの...。 という話になりました。 友

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