防災グッズの揃え方 最低限なら？１００均でもいい？二人以上なら？
最近、地震や暴風など 災害のニュースも多くなってきました。 台風の時期なども毎年とは言え、 備えが必用だと感じています。
コーヒーや緑茶を飲むと長生きする？１日の摂取量は？デメリットは？
テレビでコーヒーや緑茶を良く飲む習慣がある人は そうでない人よりも死亡率が低い。 という、なんとも微妙なニュースをみました。
大人の寝汗の原因は？ 体によくない？上半身と下半身での違いは？予防は？
最近母が、暑くもない日なのに、首周りに汗をかいて 寝ています。 そうしたら、うちの姉や姉の旦那さんまで、 寝汗をかいている
